Postura Pinza (Paschimottha)

Postura Rueda (Chakrasana)

Postura Triangulo (Trikona)

Postura Torsion (Ardha Mat.)

Postura del Gato (Marjaryasana)

Postura de la Silla (Utkatasana)

Postura Cadaver (Savasana)

Yoga principios

Práctica del Yoga